her şeyi akışına bırakmak gerekir.
Su akıp yolunu bulsun diye..
Bazen, ağlamak gerekir.
Güçsüzlük sananlara inat, rahatlamak için..
Bazen,
kimseyi dinlemeyip içinden geleni yapmak gerekir.
Mutlu olmak için..
Bazen, susman gerekir.
Büyüklüğün sen de kaldığını anlamaları için..
Bazen, görmezden gelmen gerekir.
Sonradan olanları görmek için..
Bazen,
sana değer vermeyenlerin hayatından
çekip gitmen gerekir.
Tek başına da mutlu olabileceğini
herkese kanıtlamak için..
Ve bazen,
yokluğunda seni özleyen birilerinin
olduğunu bilmen gerekir.
Çıkarsız, hesapsız, her ne olursan ol
seni ''sen'' olduğun için seven birilerinin
olduğunu hissetmen için
Zihinsel sağlığınızı korumanın en iyi yolu her şeyi aynı anda yapmaya çalışmamaktır. Siz, süper kahraman değilsiniz. Tam zamanlı bir işte çalışırken çocuklara bakmak, ailenize zaman ayırmak, okula gitmek ve ders çalışmak imkansızdır. Kendinize çok yüklenmeyin.
Herkesin hayatında sevdiği en az bir şey olmalıdır. Aşktan bahsetmiyoruz, hayatta sevdiğiniz en az bir şeyi yapmaya özen gösterin. Bu, sevdiğiniz iş, hobi olabilir.
Kendinize dinlenmek için izin verin. Zihninizi ve bedeninizi dinlendirecek molalar vermek sandığınızdan çok daha önemli.
Kendinizi sevin ve kabullenin
Olduğunuz kişiyi sevmek, kendinizle barışık olmak, zihin sağlığınız için çok önemlidir. Kötü değil, iyi yönlerinize odaklanın ve kendinizi sevin.
Hayatınızda denge olması çok önemlidir. Her an çalışmak ya da her an boş boş oturmak iyi bir şey değildir.
Eğer hayatınızda çözmekte zorlandığınız bir sorun varsa yardım almaktan çekinmeyin. Bu yardımı ister bir arkadaşınızdan, ister bir aile üyenizden, ister bir uzmandan alın.
Vücut ve zihin birlikte mükemmel çalışır. Zihninizi korumak için vücudunuza da iyi bakmalısınız. Sağlıklı ve dengeli beslenmeyi ihmal etmeyin.
İlkini sevmeye mecburdum..
Çok iyiliği oldu bana...
Ve hayatımda hiç bit mecburiyeti onun kadar sevmedim...
Sevdiğim ikinci kadınsın sen..
İlkinin yerini alman mümkün değil..
O öğretti bana sevmeyi..
O öğretmese seni bile sevemezdim seni bile..!
İnan o tutıuğu için ellerimden..
Yürümeyi ögrendim,koşabildim sana..
Onun gözlerine benzediği için gözlerin..
Alamadım gözlerimi senden..
Sana aşığım,seni seviyorum..
Sevdiğim ikinci kadınsın sen....!!!
Hayatım boyunca omzumda tasıyorum onu,
Ve sen her sabahımdasın..
Kıskanma..........!
Alfabede bile senin adının baş harfi ondan sonra gelır..
Kalbim şimdi senin..
Onun kadar sev beni yeter................!!!
O doğurdu,sen öldürme..........!!!
Etiketler: Sevdiğim_kadınsın
