bakim yapmak icin pahali ve degisik degisik, kremlere, lotionlara kurlara ihtiyacimiz yok hanimlar, doga herseyi düsünmüs bildiklerimi sizlerlen paylasmak isterim....
Sac boyasindan önce.....
sacinizi boyuyorsaniz, boyadan bir gün önce
1 kahse zeytinyagina 1 limonun suyunu karistirip saciniza masaj yaparak sürün. en azinda 1 saat bekletin ve normal yikayin.
boyanin rengi daha iyi tutar ve saclariniz yipranmaz.
Sac dökülmesi.....
bir bardak ilik suda 1 paket kuru yada yas mayayi eritip saclariniza masaj yaparak sürüyorsunuz. en azinda 1 saat beklettikten sonra yikayabilirsiniz.
1 ay boyunca haftada 1 kere, daha sonra 2 yada 3 haftada 1 kafidir
sac dökülmesini ve saglikli saclar icin....
bir ufak kovaya ilik su icersine yarim cay bardagi elmesirkesi ilave edip basinizdan dökün. durlamak yok .
her banyodan sonra. koku yapmiyor
saglikli ve temiz bir vucut icin...
1 ufak kaba 2 kasik seker, 2 kasik tuz, 1 limonun suyu üzerine zeytinyagini dolduruyorsunuz.
her banoda tüm vücudunuzu, yüzünüz dahil, bu karisimdan biraz alarak oyuyorsunuz ve normal banyo yapiyorsunuz.
dogal peelingdir, teniniz daha saglikli ve yumusak oluyor
Sorunlu ve sivilceli yüz icin....
bir parca mayayi biraz su ile karistiriyorsunuz. Krem kivaminda. yüzünüze sürüp 15 dakkika beklettikten sonra yikayin.
mayada cinko vitamini vardir, bu vitamin sivilceleri önler
makyasinizi yatmadan önce lütfen silin...
ufak bir pet siseye kaynatip sogumus su ile doldurun. üzerine 2 kasik elma sirkesi ilave edin.
Bu karisimdan biraz pamuga döküp cildinizi temizleye bilirsiniz
Yüz tonigi...
1 Gülün yapragini fazla büyük olmayan bir kavanoza koyup üzerine kaynar suyu iláve ediyorsunuz. kapagi kapatip 2 gün beklettikten sonra suyu süzüp 2 kasik elma sirkesi 2 kasikda süt ilave edip saklaya bilirsiniz.
hergün yüzünüzü bu karisimlan temizleyin
Kirisikliklari önleyelim arkadaslar....
Hergün en azindan 2 litre sivi icin. siyah cay ve kahve sayilmaz
Hep kirisiklarinizi önler hemde vuvudunuzdaki zehirleri atar
Zencefir cok sagliklidir...
hem yaglari eritir hemde yagli yemekleri daha iyi hazmedmemize yardimci olur.
taze zencefir bula bilirseniz, 2 dilim kesip karyar su ilave ederek icin. her gün 1 fincan kafidir.
agir yemekler yemeden önce 2 dilim zencefiri biraz tuzlayip yiyin.
tazesini bulamiyorsaniz, cay olarak alip icin
Bugünlük bukadar, isterseniz yine yazarim
