En Etkili Selülit Kremleri
Selulit , Sağlık
Sağlık uzmanları ve cildiyeler birçok krem ve ürünle hergün karşımıza çıkıyor ve tanıtımlarını yapıyorlar..
Kimisi yağların etkileşiminden bahsederken, kimiside selülitleri engellemekten bahsediyor. Peki ama hangi kremi almamız/kullanmamız gerekiyor?
Bu konuyla alakalı olan herkesin belli bir birikime sahip olması şart. Aksi taktirde verdiğimiz para boşuna gidiyor ve hiçbir faydasını göremeden selülitlerle başbaşa kalmaya devam ediyoruz.
Selülit kremlerinde bulunması gereken özellikler ve en etkili selülit kremlerinin hangi özellikleri içermesi gerektiğine değineceğiz ki, kullanıcılarımız yanılgıya düşmesin ve para tuzaklarına yakalanmasınlar..
Kadınmagazin.com Adresinden alıntı bir yazıyla bu tanıtımı gerçekleştirip bazı eklemelerde yapacağız.
- Günümüzün yeni antiselülit kremleri deriye hemen giriyor ve doğrudan doğruya yağ hücrelerini etkiliyor.
Etkili maddelerin bazıları yağ depolarını bloke eder, bir kısmı trafik polisi gibi etki yapar, yağ alımını ve naklini ayarlar.
Bacak ve vücut kremlerinde bulunan aktif maddelerin başında Aminofilin gelmektedir. Bazı çalışmalarda bir kaç haftalık kullanımla 3-4 cm lik çapta azalma basenlerde görülmüştür.
Aminofilinin etki mekanizması şöyledir: yağ hücrelerinde beta resöptör ismi verilen özel bağlanma noktaları vardır. Bu noktalar uyarıldığında yağ hücresi dışarı yağ gönderir.
Beta reseptörler uyarıldığında siklik AMP ismi verilen bir hormon yapımı olur. Siklik AMP nin etkisi ile yağlar serbest bırakılır. Fosfodiesteraz isimli bir başka enzim ise, siklik AMP yi parçalar ve etkisini durdurur. Kremlerde yer alan ise Aminofilin, Fosfodiesterazın siklik AMP ye olan etkisini ortadan kaldırır. Böylece siklik AMP uyarısı ile daha çok yağ hücre dışına çıkarılabilir.
Aminofilin kremler içinde sadece bölgesel bir etki gösterir. Tıpta bir çok hastalığın (astım, dolaşım problemleri v.b) tedavisinde yeri olan bu ilaç, sistemik olarak (ilaç olarak) kullanıldığında bazı yan etkilere neden olabilir.
Selülit kremlerinde kullanılan bir diğer aktör de kafeindir. Kafein yağı ayrıştıran enzimleri harekete geçirir ve bununla birlikte lenf akışını kolaylaştırır.
Su en iyi temizleyici maddedir. Bol su içmek dokuları zehirli ve atık maddelerden temizler.
Ayrıca kalsiyum, potasyum, demir ve magnezyum gibi maddeler dokuları sıkılaştırırlar.
Bunların etkisini dışarıdan kullanılan antiselülit ürünleri kuvvetlendirir. Aynı zamanda vücudun atıklardan temizlenmesinde de etkili olur
Biotherm, Lancome, Vichy, Clarins, Lancaster, Christian Dior, Sothys, Stendhal ve Orlane’in selülit kremleri bulunuyor.Günde iki kez düzenli uygulanması sonucunda selülit seviyesinde belirli bir oranda azalma görülüyor. bu ürünlerin kullanımında özel bir masaja gerek duyulmuyor.
Selülit Kremleri Kullanımında Görülebilecek Beklenmeyen Etkiler
Genellikle selülit kremleri iyi tolere edilir. % 5 oranında allerjik reaksiyonlar görülebilir.
Aminofiline karşı veya krem içinde yer alan maddelere karşı hassasiyet görülebilir. Uygulama bölgesinde kremlerdeki aktif maddelerin etkisi ile kızarma, geçici sıcaklık hissi oluşabilir. Eğer kabartılı, kaşıntılı ve ağrılı döküntüler ortaya çıkarsa derhal kullanıma son vermek gereklidir.
Genelde selülit kremlerinde bir çok bitkisel aktif maddede bulunmaktadır. Bu maddelere karşıda bazı allerjik reaksiyonlar olabilir.
Bir krem kullanmaya başlamadan cildinizde test etmeniz çok önemlidir. Bir krem kullanırken yapmanız gereken en doğru şey, ürün seçimini ve uygulamanızı bir uzman kontrolünde sürdürmenizdir.
Selülitlere karşı kullanacağınız kremlerin en iyi bir şekilde etki göstermesini istiyorsanız mutlaka bir hekime başvurup doku ve kan tahlillerinize göre bir krem önermesini isteyin.
Aksi taktirde hes kişide aynı kremin aynı etkiyi göstermeyeceği bilinmeli, her insanın kan ve doku yapısında farklılıkların olduğunu ve kullanılacak selülit kremlerinin değişik sonuçlar verebileceğini hatırlatmak isteriz.
Selülite Bitkisel Tedavi, Selülit için Ekspresler.
Selulit , Sağlık
Sağlıksız beslenme, dolaşım sistemini, metabolizmayı ve doğal olarak vücudun dengesini bozmaktadır. Sağlıksız beslenmenin sonucu olarak selülitler veya başka sorunlarla karşılaşılır. Bu sorunlara bitkisel çözümler aramak en mantıklı olanıdır. Bugün Birçok sağlık uzmanı bitkilerle tedavi için büyük çaba göstermekte ve bunun için değişik deneyler yapmaktalar..
Selülit bitkisel bir yolla tedavi edilebilir bir hastalıktır.
Selülitin tedavisinde kullanılabilecek Bitkileri ve Ekspresleri Aşağıda maddeler halinde sıraladık.
İstediğiniz bitkiyi tıklayarak hakkında daha geniş bilgi alabilirsiniz.
1- Gutu Kola Ekspresi
Gotu Kola özellikle bacaklardaki kan akımını arttırmaktadır. Bu amaçla varis, selülit gibi sorunlara karşı koruyucu olarak ve bacaklardaki yetersiz kan akımını arttırmak amacıyla kullanılmaktadır.
2- Zambak Yağı
Vücut ağrılarını dindirir. Romatizma ağrılarında etkilidir. Selülit tedavisinde kullanılır.
3- Yasemin Yağı
Romatizma ağrılarını dindirir. Cilt besleyici ve selülit giderici olarak kullanılır.Cildi sıkılaştırır.
4 Susam Yağı
Şeker hastalığında da kullanılmaktadır. Yanıkları iyileştirici özelliği vardır. Her cilt için uygundur. Yemeklere lezzet verir. Romatizma ve selülit için de faydalıdır.
5- Okalüptüs Yağı
Kabızlık, öksürük, sinüzit, şeker hastalığı, romatizma ve selülite, nezle ve gribe karşı etkilidir
6- Nane Yağı
Baş ağrısına iyi gelir. Anne sütünü artırır. Bağırsak solucanlarını temizler. Selülit tedavisinde kullanılır.
7- Fındık Yağı
Doğum öncesi, doğum sonrası cildin esnekliğini sağlamak ve cilt çatlağını önlemek amacıyla masaj olarak kullanılır. Selülite ve doğumdan sonra karın bölgesini sıkılaştırıcı olarak kullanılır.
8- Buğday Yağı
Hücre yenileyici, selülit için, yanık yara ve diğer cilt problemlerinde, kırışıklıklarda da etkili olarak kullanılır.Ayrıca hassas ve yıpranmış saçlar için faydalıdır. Cilt lekeleri,güneş lekeleri ve doğum lekelerini giderir.
9- Avokado Yağı
Cilt nemlendirici, cilt yumuşatıcı, kas gevşetici ve selülite kullanılır.Böbrek taşı söktürücüdür.
10- Ardıç Yağı
İdrar söktürücü, iştah açıcı, mide ağrısı, boğaz iltihaplarında, saç dökülmesinde, kandaki şeker miktarının düşürülmesinde, deri hastalıklarında,selülit tedavisinde, ayrıca romatizma ve kramplarda kullanılmaktadır.
11- Anason Yağı
Gaz söktürücü, hazımsızlık, şişkinlik vb giderici ve iştah açıcı, anne sütünü artırıcı olarak ve selülit tedavisinde ve uyku verici olarak kullanılır.
Evet selülitlere faydalı bitkilerden bir kısmını böyle sıralayabiliriz. ayrıca portakal yağı ile selülitli bölgeye masaj yapılmasıda selülitlere karşı oldukça faydalıdır.
Sirke Maskesiyle Selülitlerden Kurtulma
Selulit , Kadın
Yani hava almayan bölge terlemeye başlar.Selülitlerle mücadele ederken, en çok uygulanan yöntemlerden biride vücudu daha doğrusu selülit oluşmuş bölgeyi sarıp, hava almasını engelleyip, terlemesine olanak sağlamaktır. Bu yöntemi uygularken en çok kullanılan ve en etkili olan madde ise kil'dir. Kil sürülen bölgede sera etkisi yaparak o bölgenin terlemesine yardımcı olur. Bu yöntem sera etkisi olarak adlandırılır.
Elma Sirkesini tavsiye ediyoruz bu yöntemde.
Elma sirkesi ile eşit miktarda suyu karıştırdıktan sonra bir miktarda limon yağı veya biberiye yağı ekliyoruz.
Bu arada elma sirkesinin derecesinin %4 veya %6 arasında olması gerekiyor.
Karışımı hazırladıktan sonra selülitli bölgeye sürüyoruz. Ardından bir naylon ile (mutfak naylonu olabilir) karışımı sürdüğümüz bölgeyi kapatıp hava almasını engelliyoruz. Sonrasında vücudun rahatça terlemesine olanak sağlamak için, ısıtmamız gerekiyor. bunun içinde Naylonla kapattığımız bölgeyi bir battaniye yada buna benzer bir bezle örtüyoruz.. Yaklaşık 60 veya 70 dakika beklettikten sonra naylonu ve battaniyeyi kaldırıyoruz..
Sonrasında güzelce ovarak selülitli bölgeyi yıkıyoruz..
Ardından selülitli bölgeye nemlendirici krem sürüyoruz..
Bu işlemi 1-3 ay arası yaparsanız selülitlerden tamamen kurtulmuş olursunuz.
Dr. Ender Saraç Bitkilerle Selülit Tedavisi
Selulit , Sağlık
Doktor Ender Saraç Tabiatta bulunan bir çok bitkinin selülitlere faydalı olduğunu dile getiriyor.
Aslında bundan da birçok tüyo elde etmeniz mümkün. Mesela, bitki, sebze ve meyve ağırlıklı beslenen bir insanda, selülit görülmesi daha azdır. Ve selülitlerin en etkili çözümlerinden biride bitkisel beslenmedir. Tabi çeşitli bitkiler daha ağrlıklıdır bu konuda.
Bitkisel takviyeler: Ananas özlü haplar, papaya hapları, ayurveda tabletleri, enginar hapları, gotu kola, ve zencefil hapları bu konuda yararlıdır. Piyasadaki güvenilir ve ruhsatlı olan bazı markaların ürün karışımlarından olan hapların diyet+ beslenme + spor kurallarına da uymak koşuluyla yararlı etkisi olabilir.
Eğer sadece bir selülit hapını kullanır ve bahsettiğim diğer kurallara dikkat etmezseniz sonuç başarılı olmaz.
Bitki çayları: hiçbir çay veya baharat tek başına selüliti yok etmez, ancak yeşil çay, biberiye çayı, rezene çayı, zencefil, mısır püskülü ve maydanoz bu konuda yardımcı olabilir.
Baharatlar: Zencefil, biberiye, zerdeçal, mercanköşk, maydanoz ve kereviz sapı faydalıdır.
Beslenme, masaj, özel selülit yağı ve genel olarak dikkat edilmesi gerekenler ile ilgili bilgiyi Dr. M. Ender Saraç’ın Doğanın Şifalı Eli kitabında bulabilirsiniz.
Dr. M. Ender Saraç / Doğanın Şifalı Eli
Evet.. Yukarda sıralanmış bir çok bitki, herkesin rahatlıkla temin edebileceği, kullanabileceği bitkiler..
Sizde Şifalı bitkilerle Selülit Tedavisi uygulamak istiyorsanız, Dr Ender Saraç'ın bu tavsiyelerine kulak verin
Dengeli beslenme ile selülit ilişkisi?
Selulit , Sağlık
Selülit’in dengesiz beslenmeler sonucunda ortaya çıktığını biliyor muydunuz?
Sağlıklı bir diyet ile desteklenmeyen selülit tekrarlanır. Dengeli beslenme alışkanlığı kazanmış kişilerde selülite daha az rastlanır. Sağlığa zararı olmayan etkili tedavi araçları ile yağlar parçalanır. Daha sonra masaj aleti ile parçalanmış yağların dolaşım yoluyla vücuttan atılması sağlanır.
İnsanlar kendi damak zevklerine göre yiyecekler hazırlayabilen tek canlılardır. Fakat dengesiz beslenme alışkanlığı olan da tek canlılardır. Dengesiz beslenme sonucunda insanlarda zayıflık, şişmanlık, selülit gibi kalp, karaciğer, damar hastalıkları görülebilir.
Dengeli beslenme alışkanlığını bir defa kaptığınızda ömrünüz boyunca düzenli beslenirsiniz ve kendinizden sonraki kuşaklara da bu alışkanlığı kazandırabilirsiniz. Bir program hazırlayarak kendi damak tadınıza göre yiyecek listesi hazırlayabilirsiniz. Miktarlarını da uygun olarak ayarlamanız gerekmektedir. Diyete ideal kilo ve ölçünüze ulaşıncaya kadar devam edilmelidir.
